Θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού στο σπίτι

Κορώνα και επώδυνες αισθήσεις για την στροφή του λαιμού, τη μείωση της κινητικότητας, τους πονοκεφάλους - όλα αυτά είναι σημάδια της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Η αφαίρεση των συμπτωμάτων με αναλγητικά δεν επιλύει το βασικό πρόβλημα, οπότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η θεραπεία στο σπίτι συνδυάζει λαϊκές θεραπείες, μασάζ, φυσικές ασκήσεις και άλλα μέτρα.

Οι αιτίες και τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Φαρμακευτική αγωγή

Η παραδοσιακή θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:

  • παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • χονδροπροστατευτές.
  • Ερμηνεία αλοιφής?
  • παυσίπονα;
  • Αγγειοδιολογικά φάρμακα.

Αυτή η θεραπεία, κατά κανόνα, αποσκοπεί στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ασκήσεις εκτέλεσης

Η οστεοχονδρία θεωρείται ανίατη και η σωματική άσκηση είναι το μόνο μέτρο που βοηθά στην επίτευξη επίμονης ύφεσης. Η κύρια προϋπόθεση για την απόκτηση του αποτελέσματος είναι η κανονικότητα και η σταθερότητα.

Η θεραπευτική γυμναστική βοηθά στην πρόληψη και στην διακοπή της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού. Οι ασκήσεις επιταχύνουν τη ροή του αίματος στη αυχενική σπονδυλική στήλη, η οποία συμβάλλει στην αυξημένη διατροφή όλων των ιστών του.

Σπουδαίος! Δεν συνιστάται να ξεκινήσετε ένα σύνολο ασκήσεων με έντονο πόνο.

Αποτελεσματικό σύμπλεγμα LFK:

Γυμναστική για την οστεοχονδρία του τραχήλου
  1. Ξεκινώντας Pose: Καθισμένος σε μια καρέκλα με ευθεία πλάτη και λαιμό. Γυρίστε αργά το κεφάλι σας προς τα αριστερά και δεξιά ώμο (πέντε έως δέκα φορές).
  2. Η αρχική στάση είναι η ίδια, μειώστε ομαλά το κεφάλι σας προς τα κάτω για να αγγίξετε το στήθος και την πλάτη (δέκα φορές). Το πίσω μέρος της πλάτης του κεφαλιού δεν γίνεται, καθώς είναι επιβλαβές για το λαιμό.
  3. Η αρχική στάση είναι η ίδια, για να πραγματοποιήσει ομαλή κυκλική κίνηση του κεφαλιού στην αριστερή και τη δεξιά πλευρά (τρεις έως πέντε φορές).
  4. Η αρχική στάση είναι η ίδια, μετακινήστε το λαιμό μαζί με το πηγούνι πίσω παράλληλα με τη γραμμή δαπέδου (δέκα φορές). Ο λαιμός δεν πρέπει να λυγίζει. Τέτοιες κινήσεις είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τους ανθρώπους που εργάζονται στο τραπέζι σε μια στάση, όταν το κεφάλι και ο λαιμός μετατοπίζονται προς τα εμπρός.
  5. Ξεκινώντας Pose: Καθισμένος στο τραπέζι, το ένα χέρι στηρίζεται στο τραπέζι με έναν αγκώνα. Βάλτε το ναό στην παλάμη του χεριού σας και πιέστε το πάνω του, στέκεστε με το χέρι σας (πέντε έως δέκα προσεγγίσεις για δέκα δευτερόλεπτα, ένα διάλειμμα δέκα δευτερολέπτων).
  6. Ξεκινώντας Pose: Καθισμένος στο τραπέζι, η πλάτη και ο λαιμός είναι ευθεία. Πιέστε το μέτωπο στην παλάμη του χεριού σας, παρέχοντας αντίσταση στην αντίσταση με το χέρι σας (πέντε έως δέκα προσεγγίσεις για δέκα δευτερόλεπτα, ένα διάλειμμα δέκα δευτερολέπτων). Η άσκηση αναπτύσσει τη συνήθεια να κάθεται σωστά στο τραπέζι.
  7. Ξεκινώντας Pose: Στέκεται, πίσω ευθεία, τα χέρια βρίσκονται κατά μήκος του σώματος. Αυξήστε τους ώμους σας ψηλά και κρατήστε για δέκα δευτερόλεπτα, στη συνέχεια ομαλά χαμηλότερα (δέκα προσεγγίσεις). Αυτό χαλαρώνει τέλεια τους αυχενικούς μύες, ενώ τους τεντώνει.
  8. Ξεκινώντας Pose: Ξαπλωμένος στο στομάχι, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Σιγά -σιγά σηκώστε και χαμηλώστε το κεφάλι σας, ξεκουράζοντας είκοσι δευτερόλεπτα (δέκα φορές).

Κατά τη διάρκεια των τάξεων, δεν πρέπει να κάνετε ξαφνικές κινήσεις στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Επίσης, δεν πρέπει να επιτρέπονται δυσάρεστες αισθήσεις και υπερβολική εργασία. Το δεδομένο σύμπλεγμα των ασκήσεων φυσιοθεραπείας για οστεοχονδρία πρέπει να εκτελείται καθημερινά.

Ασκήσεις με μπουκάλι

Ένα πλαστικό μπουκάλι νερό μπορεί να χρησιμεύσει ως εξαιρετικός εξοπλισμός για τη γυμναστική του τραχήλου της μήτρας για την οστεοχονδρία.

Πρέπει να επιλέξετε μια κυλινδρική μελιτζάνα 1,5 λίτρων χωρίς προεξοχές και νευρώσεις. Για να γίνει μαλακό, είναι γεμάτο με νερό κατά 80%.

Ξαπλώστε στην πλάτη σας, βάλτε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, τοποθετήστε ένα μπουκάλι κάτω από το λαιμό σας. Εκτελέστε τις ακόλουθες ασκήσεις:

  • κινήσεις κεφαλής προς τα εμπρός/προς τα πίσω (5 φορές).
  • απρόσεκτες στροφές του κεφαλιού αριστερά/δεξιά (5 φορές).
  • περιγράφοντας τους κύκλους του κεφαλιού στη δεξιά και την αριστερή πλευρά (5 φορές).
Ασκήσεις λαιμού οστεοχονδρισμού

Η θέρμανση του λαιμού με ένα μπουκάλι μπορεί να εναλλάσσεται με μια άλλη γυμναστική.

Θεραπευτικό μασάζ

Το μασάζ είναι η κύρια μέθοδος της θεραπείας στο σπίτι της οστεοχονδρισμού. Ανακουφίζει τον σπασμό, ενισχύει τη ροή του αίματος και την εκροή λεμφαδένων, μειώνοντας τη φλεγμονή. Η τακτική χρήση αποκαθιστά την κινητικότητα του λαιμού.

Με την οστεοχονδρία του λαιμού, η αυτο -μαστίγια έχει αποδειχθεί καλά, αφού αυτή είναι η πιο βολική περιοχή για μασάζ.

Σπουδαίος! Δεν πρέπει ποτέ να ασκήσετε πίεση στην ίδια τη σπονδυλική στήλη.

Τεχνικές αυτο -μαστίγας για οστεοχονδρία του λαιμού:

Μασάζ ως μέθοδος θεραπείας της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας
  1. Καθίστε σε μια καρέκλα ή ξαπλώστε στο πάτωμα, μασάζ τα δάχτυλα του λαιμού και το ινιακό μέρος των δακτύλων. Στη συνέχεια, επεξεργαστείτε την περιοχή πάνω από τις ωμοπλάτες και μεταξύ τους. Με πονοκέφαλο, ένα ελαφρύ μασάζ της χρονικής ζώνης βοηθά πάνω από το αυτί και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  2. Καθίστε στο τραπέζι, ο αγκώνας του αριστερού χεριού στηρίζεται στο τραπέζι και ο δείκτης του άλλου χεριού ανιχνεύει τους μύες στη δεξιά πλευρά του λαιμού. Οι οδυνηρές θέσεις πρέπει να ζυμώνονται καλά σε κυκλικές κινήσεις. Επαναλάβετε το ίδιο πράγμα στο πίσω μέρος, στη συνέχεια πηγαίνετε στο μασάζ του τραχηλικού λόφου.
  3. Η άκρη της παλάμης περπατάει κάτω από το λαιμό από κάτω προς τα πάνω, στη συνέχεια στους ώμους. Αλλάξτε το χέρι σας.
  4. Πιέστε τους μυς της ζώνης του τραχήλου της μήτρας.

Ξεκινούν και τερματίζουν τη διαδικασία με τρυφερό χαμόγελο του λαιμού και των ώμων.

Κυψέψτε έναν κυλιόμενο πείρο

Προηγουμένως, χρησιμοποιήθηκε ένας κανονικός κύλινδρος για τη θεραπεία του πόνου στο λαιμό. Πρέπει να ξαπλώνετε σε αυτό και να κυλήσετε κάτω από αυτό. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι απαράδεκτη κατά την περίοδο των παροξυσμών της οστεοχονδρισμού.

Μασάζ με μέλι

Ζεσταίνετε λίγο μέλι σε λουτρό νερού (όχι περισσότερο από 40 ° C), εφαρμόζετε στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Στη συνέχεια, πρέπει να "κολλήσετε" την παλάμη στο σώμα και να το σχίσετε. Το μασάζ πραγματοποιείται πριν από τα σημάδια ερυθρότητας του δέρματος (όχι περισσότερο από 10 λεπτά). Μετά από αυτό, το υπόλοιπο μέλι και βρωμιά πρέπει να ξεπλυθεί και να τυλίξει το λαιμό.

Μασάζ μελιού για την αυχενική οστεοχονδρία

Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα. Οι υπερτασικοί ασθενείς αντενδείκνυνται.

Μέσα παραδοσιακής ιατρικής

Το οπλοστάσιο των λαϊκών θεραπειών που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού περιλαμβάνει συμπίερες, σκουπίδια, αλοιφές, φυτικά αφέψημα και βάμματα. Είναι φθηνά, αποτελεσματικά και προκαλούν ελάχιστες παρενέργειες.

Πριν χρησιμοποιήσετε τις συγκεκριμένες συνταγές, χρειάζεστε διαβουλεύσεις γιατρού.

Συμπιέσεις

Οι συμπιέσεις θερμαίνονται, η τάση των μυών του λαιμού και των ώμων απομακρύνεται, σημαντικά ανακούφιση του συνδρόμου του πόνου για οστεοχονδρία.

Ιδέα! Αντί για ένα σελοφάν για στεγανότητα, τα φύλλα burdock ή λάχανο είναι κατάλληλα.

Συμπίεση παραλλαγών για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού:

Θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού στο σπίτι
  1. Συγκεντρώστε ακατέργαστες πατάτες και συνδεθείτε με υγρό μέλι στις ίδιες αναλογίες. Εφαρμόστε στο λαιμό, καλύψτε με πολυαιθυλένιο και τυλίξτε το. Κρατήστε για περίπου 1-2 ώρες.
  2. 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα burdock θα πρέπει να ατμό με 1 ποτήρι βραστό νερό. Όταν το αφέψημα έχει κρυώσει σε μια αποδεκτή ζεστή θερμοκρασία, στέλεχος και υγρασία γάζα (φυσικό ύφασμα) σε αυτό, διπλωμένο σε διάφορα στρώματα. Κρατήστε τη συμπίεση για 20 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε και τυλίξτε το λαιμό σας σε ένα μαντήλι.
  3. 1 κουταλιά της σούπας μείγμα θρυμματισμένων βοτάνων (πικραλίδα, burdock και St. John's Wort) ρίχνουν 1 ποτήρι βραστό νερό και τοποθετήστε σε ένα λουτρό για 15 λεπτά. Όταν το αφέψημα έχει κρυώσει σε περίπου 60 ° C, στέλεχος και κάνει μια συμπίεση. Κρατήστε για περίπου μισή ώρα.
  4. Εφαρμόστε ένα κομμάτι ιστού σε ένα κηροζίνη για να συνδεθείτε στο λαιμό και να καλύψετε με σελοφάν, μονωτικό με ένα στρώμα βαμβακερού μαλλιού στην κορυφή. Ο χρόνος έκθεσης είναι μία ώρα.
  5. Ψήστε ένα κέικ από πλιγούρι βρώμης, σίκαλη ή αλεύρι σιταριού ολικής αλέσεως και, σε μια ευχάριστη καυτή κατάσταση, εφαρμόστε σε ένα οδυνηρό μέρος, καλύψτε την κορυφή και κρατήστε μέχρι να δροσιστείτε. Αυτός ο χειρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά έως δύο φορές την ημέρα.
  6. Συμπίεση αλκοόλ: Συνδυάστε πενήντα γραμμάρια χυμού αλόης με τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι και εκατό χιλιοστόλιτρα βότκας (αλκοόλ). Μετά από τριάντα λεπτά, το μείγμα είναι έτοιμο για χρήση. Βάλτε τη σύνθεση σε υγρό ύφασμα και εφαρμόστε στο λαιμό για όλη τη νύχτα. Η παραπάνω ποσότητα είναι αρκετή για μια πλήρη πορεία θεραπείας.

Οι συμπιέσεις λειτουργούν ιδιαίτερα καλά όταν η οστεοχονδρία επιδεινώνεται.

Rubroki

Τα rubes είναι βολικά στο ότι δεν χρειάζεται να καθίσετε με το σελοφάν και το τυλιγμένο λαιμό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το τρίψιμο ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και το αλκοόλ στη σύνθεση επιτρέπει στα συστατικά να διεισδύουν ταχύτερα μέσω του δέρματος.

Σκουπίδια για την ασθένεια:

Συνταγές καουτσούκ για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού
  1. Ένα ποτήρι τριμμένο ραπανάκι, μισό ποτήρι μελιού, δύο κουταλιές αλάτι (μεγάλο) ρίχνουν 250 χιλιοστόλιτρα της βότκας. Ένα τέτοιο βάμμα πρέπει να τρίβει την επώδυνη περιοχή δύο φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Αυτή η θεραπεία μπορεί να ληφθεί μέσα σε ένα κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι δύο φορές την ημέρα.
  2. Συνδυάστε τη μουστάρδα εδάφους, τη βότκα, το αλκοόλ και τις πρωτεΐνες με τρία αυγά σε ίσες αναλογίες. Τρίψτε αυτή τη σύνθεση τη νύχτα. Βοηθά καλά στη χρόνια οστεοχονδρία.
  3. Ανακατέψτε 300 ml αλκοόλ, 10 ml αλκοόλ ιωδίου και καμόνης. Μια τέτοια συνταγή χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου.
  4. Συνδυάστε τα κόκκινα μούρα Elderberry με αλκοόλ (1: 4) και επιμείνετε για μια εβδομάδα, στέλεχος. Η σύνθεση είναι κατάλληλη για συμπιέσεις, αλλά για το σκοπό αυτό πρέπει να αραιωθεί με νερό σε αναλογία 1: 4.

Σπουδαίος! Μετά το μύλο, η περιοχή που θερμαίνεται στο λαιμό πρέπει να τυλιχτεί με ένα ζεστό μαλακό μαντήλι (από το fleece).

Οι ενώσεις αλκοόλ δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εξωτερικούς τραυματισμούς στο δέρμα.

Αλοιφές

Οι αλοιφές από τα φυσικά συστατικά είναι φθηνά και βολικά για χρήση. Μια ιξώδη συνέπεια βοηθά να παραμείνει στο δέρμα περισσότερο.

Αλοιφές για θεραπεία:

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού
  1. Στην ίδια αναλογία, ανακατέψτε το μαλακό βούτυρο, τη ρίζα τζίντζερ και το κεφάλι του σκόρδου. Μια τέτοια σύνθεση αφαιρεί τον πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των ώμων.
  2. Διαλύστε 10 γραμμάρια μούμια σε 1 κουταλιά της σούπας. Ένα κουτάλι ζεστού νερού και ανακατέψτε με υγρό μέλι. Για ευκολία χρήσης, η αλοιφή πρέπει να τραβήξει ένα κουταλάκι του γλυκού θερμαίνεται στη φωτιά. Οι οδυνηρές θέσεις λιπαίνονται και μασάζ για περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια επαναλάβετε την εφαρμογή και τρίβονται άλλα 1-2 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, καλύψτε το λαιμό με ένα στρώμα από βαμβάκι, πολυαιθυλενίου και ζεστό μαντήλι.
  3. 1 κουταλιά της σούπας. Συνδέστε την κουταλιά των ψιλοκομμένων κώνων λυκίσκου σε ίση αναλογία με μαλακό βούτυρο. Τρίψτε στο δέρμα 1-2 φορές την ημέρα.
  4. 2-3 κουταλιές της σούπας. Οι κουταλιές της θρυμματισμένης ρίγανης (ρίγανης) ρίχνουν 500 ml άπαχου ή ελαιολάδου, αντέχουν σε σκοτεινό μέρος για περίπου 10 ώρες, συμπιέζουν και τρίβουν τις περιοχές των ασθενών.

Εφαρμόζοντας την αλοιφή, μπορείτε ελαφρώς να μασάζ στην περιοχή του λαιμού.

Συνταγές εισόδου

Μπορείτε να συμπληρώσετε τις εξωτερικές μεθόδους θεραπείας με τη χρήση ευεργετικών βάμματος και αφέψων προς τα μέσα. Πολλοί από αυτούς έχουν γενικές ιδιότητες ενίσχυσης, πλούσιες σε βιταμίνες και επηρεάζουν ολόκληρο τον οργανισμό στο σύνολό του.

Θεραπευτικές ενώσεις για χορήγηση από του στόματος με οστεοχονδρία:

Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι
  1. 2 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένων ριζών του μαϊντανού ρίχνουν 2 φλιτζάνια βραστό νερό και σιγοβράζουν πάνω από χαμηλή φωτιά για περίπου μία ώρα, στέλεχος. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα.
  2. Τρίψτε τους σπόρους του άνηθου και του μαϊντανού και επιμένουν σε ένα λουτρό για 15-20 λεπτά. Πάρτε το προκύπτον αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί με άδειο στομάχι.
  3. Φρέσκες μπουμπούκια πεύκου (έως 2 cm) να πασπαλιστούν με ζάχαρη (ή μέλι) σε αναλογία 2: 1. Αφαιρέστε το δοχείο σε ένα σκούρο δροσερό μέρος για 2-3 εβδομάδες, μέχρι να σχηματιστεί σκοτεινό σιρόπι. Λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.
  4. Στρίψτε 3 λεμόνι σε ένα μύλο κρέατος, βάλτε 4 κεφάλια σκόρδου (ολόκληρο), ρίξτε 1,5 λίτρα ζεστού (60 ° C) νερού και αφήστε για μια μέρα. Πάρτε 100 γραμμάρια έγχυσης.
  5. Grind Cedar Nuts με κέλυφος, ρίξτε βότκα και βάλτε σε ένα σκοτεινό μέρος. Μετά από 7 ημέρες, στραγγίστε το βάμμα και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ανά ημέρα.

Η χρήση των αφηγήσεων και των βάμματος επιταχύνει τη διαδικασία εξόδου από το οξύ στάδιο της οστεοχονδρισμού. Το σιρόπι πεύκου συνιστάται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Έχει ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας

Η παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με διαδικασίες νερού, θέρμανση, επίσκεψη σε σάουνα ή μπάνιο.

Ντους αντίθεσης

Διαδικασίες νερού για την οστεοχονδρία του τραχήλου

Ένα ντους αντίθεσης βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης με την οστεοχονδρία - καταργώντας τη ζώνη του τραχήλου της μήτρας εναλλάξ δροσερό και ζεστό νερό.

Μπάνιο με βότανα

Με πόνο, μπορείτε να πάρετε λουτρά με αφέψημα ρίζας καλαμίου, μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, μητρική. Ένα ισχυρό αφέψημα χύνεται σε ζεστό νερό, ο χρόνος συνεδρίας είναι περίπου 20 λεπτά. Μια τέτοια διαδικασία ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο και τις κράμπες κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της οστεοχονδρισμού.

Μην παίρνετε ζεστά λουτρά για υπέρταση και άτομα με προβλήματα του καρδιαγγειακού συστήματος.

Σάουνα και το λουτρό

Το λουτρό και η σάουνα πρέπει να συμπεριληφθούν στο σύμπλεγμα της θεραπείας της οστεοχονδρισμού. Στους ζευγαρωμένους μύες χαλαρώνουν και οι σφιγκτήρες στους μεσοσπονδύλους δίσκους φεύγουν. Πριν από τη συνεδρία, μπορείτε να λιπάνετε τους μύες του λαιμού με μέλι και να το τυλίξετε με μια πετσέτα. Είναι επίσης καλό να εφαρμόζετε θερμαινόμενες πέτρες σε αυτήν την περιοχή.

Μπορείτε να επισκεφθείτε ένα λουτρό ή σάουνα 1-2 φορές την εβδομάδα, αλλά έξω από το οξύ στάδιο. Διαφορετικά, το "ατμόπλοιο" θα προσθέσει μόνο δύναμη στη φλεγμονώδη διαδικασία.

Θέρμανση

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού στο σπίτι

Η θερμότητα είναι πολύ καλή στον πόνο, οπότε η θεραπεία για την οστεοχονδρία συμπληρώνεται με ζεστές. Για οικιακή χρήση, μουστάρδα, αλκοόλ (βότκα), πιπεριές ή αλοιφές φαρμακείου είναι κατάλληλες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σακούλες ιστών με ζεστό αλάτι ή άμμο, οι οποίες εφαρμόζονται στο λαιμό.

Εφαρμοστής

Ένας εφαρμοστής είναι ένας ειδικός μασάζ με αιχμές που αντιμετωπίζει την οστεοχονδρία. Βοηθά στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή. Ο εφαρμοστής τοποθετείται κάτω από το λαιμό και πέφτει πάνω του, διεγείροντας νέες ζώνες αντανακλαστικών.

Η διάρκεια των συνεδριών αρχίζει σε 1-2 λεπτά και σταδιακά αυξάνεται σε μισή ώρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα 7 ημερών, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο μασάζ για δερματικές παθήσεις στο λαιμό και μια τάση αιμορραγίας.

Στην πώληση υπάρχουν διάφορες τροποποιήσεις εφαρμογών για ρεφλεξολογία της αυχενικής οστεοχονδρισμού.

Θεραπεία με βδέλλες

Η Hirudotherapy έχει αποδειχθεί ως τεχνική για τη θεραπεία διαφόρων τύπων οστεοχονδρισμού. Το Girudin, που εκκρίνεται από βδέλες, αραιώνει το αίμα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τη φλεγμονή και ομαλοποιεί τη λειτουργία των νευρικών κυττάρων. Οι διαδικασίες Hirudotherapy ανακουφίζουν τον πόνο, χαλαρώνουν αντανακλαστικά τους μυς του λαιμού και συμβάλλουν στην καλύτερη διείσδυση των ναρκωτικών στον προορισμό.

Οι βδέλλες τοποθετούνται στις πιο οδυνηρές περιοχές της οπίσθιας επιφάνειας του λαιμού και των ώμων. Ο αριθμός των συνεδριών για την οστεοχονδρία είναι περίπου 7 με διαλείμματα για αρκετές ημέρες. Η επαναλαμβανόμενη πορεία πραγματοποιείται σε ένα μήνα.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού στο σπίτι σας επιτρέπει να επιτύχετε επίμονη ύφεση και να επιστρέψετε την κινητικότητα του λαιμού. Οι μέθοδοι λαϊκής και εναλλακτικής ιατρικής δεν αντικαθιστούν τη χρήση φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό. Με προχωρημένα στάδια της νόσου, δεν πρέπει να είναι αυτο -φαρμακευτικά. Εάν εμφανίζονται σημάδια επιδείνωσης της κατάστασης, ειδικά μούδιασμα των άκρων, της ζάλης και άλλων σοβαρών παθήσεων, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.